
▪제 32회▪
제 32회 IKSFA 익스파 케틀벨 스포츠 코치 레벨 1 국제 인스트럭터 코스
International Kettlebell Sport & Fitness Academy
2025. 03월 08-09일(토,일) 9:00-18:00
이 코스는 ACE에서 1.6CEU 승인 됩니다
케틀벨 스포츠 코리아 란?
- 국제 케틀벨 스포츠 교육 협회 IKSFA
- 세계 케틀벨 스포츠 연맹 WKSF
- 국제 케틀벨 마라톤 연맹 IKMF
세 단체의 연맹 활동을 통합하고 운영하기 위해
“케틀벨 스포츠 코리아” 라는 통합 명칭을 사용하고 있습니다
IKSFA 케틀벨 스포츠 아카데미
2013년도 최초로 한국에서 세르게이 루드네브 선생님을 초빙하여 교육을 시작했고, 2024년 회차에 이르기까지 10년이 넘는 기간 동안 수준 높은 교육과 커리큘럼을 유지하고 있습니다
레벨1 세미나는 케틀벨 스포츠의 기초부터 전문 코칭 스킬까지 습득할 수 있는 최고의 기회로, 참가자분들이 더욱 효과적으로 기술을 익힐 수 있도록 단계별 교육을 진행 합니다.


•메인교육강사
세계 케틀벨 선수 및 코치라면 누구나 알고있는 살아있는 전설 명장 “Sergey Rudnev”(세르게이 루드네브)코치의 제자중 유일한 아시아인으로 마스터 코치로 승격한 “심동민” 코치는 2018년도부터 그 자리를 맡아 한국인으로는 케틀벨 스포츠 세계에서 유일하게 권한을 받아 레벨1 교육을 진행해오고 있습니다
심동민 코치는 2013년도 첫 교육 세미나부터 수 년간 루드네브 선생님과 함께 레벨1, 레벨2 교육과정 및 파워저글링 교육에 호스트 및 어시스트로 참여했고,
세르게이 루드네브 선생님과 함께 1년 가량 생활하며
직접 사사받은 루드네브 메소드로 불리는 시스템들과(Rudnev method) 운동 철학, 끊임없는 연구로 성장하는 케틀벨 테크닉 의 정신을 이어 받아, 수 많은 케틀벨 챔피언들을 배출해낸 교육 방법들을 장벽 없이 가르쳐 드립니다

•심동민 마스터 코치
WKSF세계 케틀벨 연맹/ IKMF 국제 케틀벨 마라톤 연맹
한국 연맹 대표 및 2019 – 2023 국가대표 선수
2023 WKSF 헝가리 월드 챔피언쉽
프로 남성 롱싸이클 68kg,74kg, 80kg 통합 4위
2019 WKSF 대만 아시안컵 프로 부문 우승
2019 IKMF 한국 케틀벨 마라톤 스내치 부문 우승
2016 아시아 케틀벨 스포츠 그랑프리 재팬
아마추어 남성 롱싸이클 우승
코치로부터 배출된 제자들
20명의 Rank Ⅲ, 5명의 Rank Ⅱ
6명의 RANK Ⅰ
3명의 CMS
한국 남자 챔피언 12회, 여자 챔피언 12회
여성부 아시안 챔피언 2회 배출
[세계 공인 국제 랭크 기준]


•이지연 시니어 코치
WKSF세계 케틀벨 연맹 / IKMF 국제 케틀벨 마라톤 연맹
2019 – 2023 국가대표 선수 / 아시아 랭킹 1위 선수
2023 WKSF 올해의 세계 탑 클래스 선수 10위
2023 WKSF 헝가리 월드 챔피언쉽
52kg, 58kg, 65kg 통합 4위 / 프로 부문 CMS
2023 세계 케틀벨 스포츠 연맹 올해의 선수 10인
2019 WKSF 대만 아시안컵 아마추어 부문 우승
2019 IKMF 한국 케틀벨 마라톤 스내치 부문 우승
2017 싱가포르 아시안 케틀벨 챔피언쉽 우승
2016 아시아 케틀벨 스포츠 그랑프리 재팬 우승, 통합 챔피언
2015 IUKL 온라인 챔피언쉽 세계 21위
한국 챔피언 / 아시아인 최초 국제 랭크 여성 CMS 랭크

📌 세미나 주요 프로그램
– 케틀벨 스포츠의 기본 이해
– 케틀벨 리프팅의 역사 및 발전 과정
– 기초 운동 기법과 안전한 자세
– 기술 교육과 실습
– 클린, 져크, 스내치의 구간 이해와 기본 동작 익히기
– 올바른 호흡법과 에너지 효율 극대화 전략
– 코칭 스킬 및 코칭 방법론
– 기본 플래닝 설계
– Q&A
📈 IKSFA 세미나의 장점
1. 세계적인 강사진과의 만남
본 세미나는 세계적으로 인정받는 케틀벨 전문가가 직접 진행하며, 케틀벨 리프팅의 정확한 기술과 코칭 노하우를 배울 수 있습니다.
2. 국제 공인 인증 수료증 발급
세미나를 수료한 참가자에게는 **국제 케틀벨 스포츠와 피트니스 아카데미(IKSFA)**에서 인정하는 레벨 1 코칭 수료증이 발급됩니다.
이는 개인 트레이너 및 피트니스 코치로서의 경력을 더욱 발전시키는 데 유용합니다.
IKSFA의 코스는ACE에서 1.6CEU 승인 됩니다
3. 실질적이고 체계적인 교육 내용
이론과 실습이 균형 잡힌 커리큘럼으로, 다수의 입상자 및 랭커를 배출한 경험을 토대로 참가자들은 단순한 운동 동작만이 아닌 효율적인 코칭 방법을 배울 수 있습니다.
4. 실질적이고 체계적인 교육 내용
이론과 실습이 균형 잡힌 커리큘럼으로, 다수의 입상자 및 랭커를 배출한 경험을 토대로 참가자들은 단순한 운동 동작만이 아닌 효율적인 코칭 방법을 배울 수 있습니다.
📜 참가자 후기
“세미나를 통해 케틀벨 스포츠의 새로운 세계를 경험했어요. 특히 레벨 1 코칭 스킬을 통해 코치로서 레벨을 한단계 올릴 수 있었습니다!”
– 이지훈, 피트니스 코치
“처음에는 단순히 케틀벨 운동을 배우러 갔는데, 전반적인 스포츠 철학과 실용적인 기술을 배울 수 있어서 너무 좋았습니다.”
– 김민정, 케틀벨 입문자





❓ 자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 세미나는 초보자도 참여할 수 있나요?
A1. 물론입니다! IKSFA의 세미나는 초보자부터 숙련자까지 모든 레벨의 참가자를 대상으로 설계되었습니다.
Q2. 복장을 어떻게 준비해야 하나요?
A2. 상의는 반팔을 준비 해주시고 운동을 하기 편안한 하의와 운동화를 준비 해주세요. 역도화 및 리프팅 벨트가 있으면 아주 좋습니다.
Q3. 별도의 시험이 있나요?
A3. 레벨 1 세미나에서는 마지막 시간에 필기 시험을 시행하고 있습니다.
📅 세미나 일정 및 장소
일정: 2025년 3월 8-9일(토,일) 오전 9시 ~ 오후 6시 / 양일간 16시간
장소: 인천시 계양구 작전동 크로스핏 마하(케틀벨 스포츠 코리아)
참가비: 정상가 449$
★얼리버드 할인가 $399
32회차 얼리버드 종료 2월 28일
※ 타 케틀 단체 교육을수하신 분은 증빙 후 추가 10%(40$)의 금액 할인해드립니다
참가 인원: 선착순 15명
👉 사전 신청하기
사전 등록을 통해 참가 인원을 조기에 마감할 수 있으니 서둘러 주시기 바랍니다.
결제는 Paypal을 통해 IKSFA 본 협회에 직접 결제해주십시오
페이팔 결제 주소(계좌): SergeyR@iksfa.com
페이팔로 결제 완료 후, 뉴욕KSFA 본사와의을 위해 최종 결제 화면 캡쳐와 함께 결제하신 아이디를 카카오톡 또는 문자로 반드시 발송해주시기 바랍니다.
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